사이드백, 윙백, 풀백 잘하는법(사이드백 움직임, 필수기술, 금기사항)
Автор: 사커 튜토리얼(Soccer Tutorial)
Загружено: 2025-08-30
Просмотров: 24613
오늘은 사이드백, 윙백, 풀백 잘하는 법에 대해서 아주 자세한 영상을 만들어보았습니다. 크게 사이드백의 역할, 움직임, 금기사항, 필수기술로 이루어져있습니다.
전자책을 구매하시면 추후에 사이드백에게 적합한 동작과 기술들로 구성된 혼축 프로그램을 현재 구상중입니다. 많은 관심 부탁드립니다.
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00:00 인트로
00:32 사이드백, 윙백의 역할
02:58 사이드백, 윙백의 움직임
03:26 사이드백, 윙백의 움직임(상대공격-우리가 수비진영 못갖춤)
06:08 사이드백, 윙백의 움직임(상대공격-우리가 수비진영 갖춤)
08:56 사이드백, 윙백의 움직임(우리공격-상대가 수비진영 못갖춤)
11:01 사이드백, 윙백의 움직임(우리공격-상대가 수비진영 갖춤)
13:37 사이드백, 윙백의 금기사항(절대 하면 안되는것들-상대윙에게 가는 패스 끊지마라)
15:19 사이드백, 윙백의 금기사항(절대 하면 안되는 것들-수비바짝 못돌아서게 붙어라?)
21:23 사이드백, 윙백의 금기사항(절대 하면 안되는것들-빌드업에서 쌓이지 않기)
22:58 사이드백, 윙백의 금기사항(최악의 상황)
25:00 사이드백, 윙백의 필수기술(롱킥 예측 동작)
27:09 사이드백, 윙백의 필수기술(오버래핑과 언더래핑)
29:33 사이드백, 윙백의 필수기술(슬라이딩 태클)
32:01 사이드백, 윙백의 필수기술(클리어링)
34:26 사이드백, 윙백의 필수기술(사이드백의 돌파)
35:18 사이드백, 윙백에서 상대 윙어와의 1대1 수비 꿀팁
36:48 사이드백, 윙백 아웃트로
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/ @soccer_tutorial
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