Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

钟南山:至今仍保持每周3到4次运动保持肺健康

Автор: 中国新闻社

Загружено: 2024-12-30

Просмотров: 316

Описание:

订阅频道,获取更多精彩:https://bit.ly/2GzuCVG
12月30日,现年88岁的中国工程院院士钟南山在广州出席全国肺健康计划暨“四早工程”启动会上透露,他至今仍每周坚持3次到4次运动,并根据自己的年龄调整运动强度。

钟南山表示,运动时,肺的呼吸容量会增加3到4倍,有助于摄入足够的氧气并排出二氧化碳,促进新陈代谢。同时,运动还能改善心脏功能,增强携氧能力,对肺部健康有积极影响。因此,他肺活量保持良好,呼吸系统疾病也较少。

钟南山:至今仍保持每周3到4次运动保持肺健康

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4125 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g2iTFiAdrf8" ["related_video_title"]=> string(102) "ШАТКОСТЬ при ХОДЬБЕ? Это НЕ ноги! 95% ошибаются. Секрет в..." ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> string(53) "Здоровая кухня от Владислава" } [1]=> object(stdClass)#4098 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7fiI9Ye-gpU" ["related_video_title"]=> string(125) "Шендерович: Если громко говорят о патриотизме, значит проворовались" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(13) "ВОТ ТАК" } [2]=> object(stdClass)#4123 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i7oM0OhtHB8" ["related_video_title"]=> string(104) "Немедленное прекращение огня / США представили план мира" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [3]=> object(stdClass)#4130 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rJHabHuOHeQ" ["related_video_title"]=> string(198) "伊朗驚天逆轉 喜獲大量以色列"核秘密"! 駐台美軍將增至1千人!美國自鳴得意 卻誤入中國陷阱 【全球大視野】完整版下集 ‪‪‪@全球大視野Global_Vision" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(15) "全球大視野" } [4]=> object(stdClass)#4109 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XHZqAF4E35w" ["related_video_title"]=> string(165) "習近平握住稀土「全球被美國牽連」?美車廠崩潰「想搬回中國」狠打川普一巴掌!? - 徐俊相【57爆新聞 精選】@57BreakingNews" ["posted_time"]=> string(24) "19 часов назад" ["channelName"]=> string(11) "57爆新聞" } [5]=> object(stdClass)#4127 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TGvJMuwYD-8" ["related_video_title"]=> string(171) "ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #8" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Relax Your Soul" } [6]=> object(stdClass)#4122 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-PPjKKC89YU" ["related_video_title"]=> string(71) "Начало большой войны / США бьют тревогу" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [7]=> object(stdClass)#4132 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XkOlaRV-tuU" ["related_video_title"]=> string(69) "6 июня 1944 г. – Свет зари - БЕЗ ЦЕНЗУРЫ" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(16) "Best Documentary" } [8]=> object(stdClass)#4108 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eD3Y_HkOpoU" ["related_video_title"]=> string(112) "⚡️ Армия пошла в жёсткую атаку || США требуют заморозки войны" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [9]=> object(stdClass)#4126 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HnTYkVMvE1c" ["related_video_title"]=> string(178) "Грабский: ДРОНЫ РАЗНЕСЛИ АЭРОДРОМ САВАСЛЕЙКА 🔥 УБЫТКИ ШОКИРУЮТ! Путин В ТРАУРЕ | Герман интервью" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Телеканал ICTV" } }
ШАТКОСТЬ при ХОДЬБЕ? Это НЕ ноги! 95% ошибаются. Секрет в...

ШАТКОСТЬ при ХОДЬБЕ? Это НЕ ноги! 95% ошибаются. Секрет в...

Шендерович: Если громко говорят о патриотизме, значит проворовались

Шендерович: Если громко говорят о патриотизме, значит проворовались

Немедленное прекращение огня / США представили план мира

Немедленное прекращение огня / США представили план мира

伊朗驚天逆轉 喜獲大量以色列

伊朗驚天逆轉 喜獲大量以色列"核秘密"! 駐台美軍將增至1千人!美國自鳴得意 卻誤入中國陷阱 【全球大視野】完整版下集 ‪‪‪@全球大視野Global_Vision

習近平握住稀土「全球被美國牽連」?美車廠崩潰「想搬回中國」狠打川普一巴掌!? - 徐俊相【57爆新聞 精選】@57BreakingNews

習近平握住稀土「全球被美國牽連」?美車廠崩潰「想搬回中國」狠打川普一巴掌!? - 徐俊相【57爆新聞 精選】@57BreakingNews

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #8

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #8

Начало большой войны / США бьют тревогу

Начало большой войны / США бьют тревогу

6 июня 1944 г. – Свет зари - БЕЗ ЦЕНЗУРЫ

6 июня 1944 г. – Свет зари - БЕЗ ЦЕНЗУРЫ

⚡️ Армия пошла в жёсткую атаку || США требуют заморозки войны

⚡️ Армия пошла в жёсткую атаку || США требуют заморозки войны

Грабский: ДРОНЫ РАЗНЕСЛИ АЭРОДРОМ САВАСЛЕЙКА 🔥 УБЫТКИ ШОКИРУЮТ! Путин В ТРАУРЕ | Герман интервью

Грабский: ДРОНЫ РАЗНЕСЛИ АЭРОДРОМ САВАСЛЕЙКА 🔥 УБЫТКИ ШОКИРУЮТ! Путин В ТРАУРЕ | Герман интервью

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]