Cómo Eliminar la Inseguridad de Tu Mente | Marian Rojas Estapé"

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Cómo Eliminar la Inseguridad de Tu Mente | Marian Rojas Estapé ✨
En esta poderosa charla de 46 minutos, la reconocida psiquiatra Marian Rojas Estapé te enseña cómo superar la inseguridad, fortalecer tu autoestima y liberar tu mente de pensamientos limitantes.
Descubre estrategias prácticas para entender tus emociones, gestionar el miedo al fracaso y construir una mentalidad segura y positiva.
💬 Si alguna vez te has sentido inseguro, dudando de tus decisiones o comparándote con los demás, este video cambiará tu forma de pensar y sentir.
Aprende a reconectar con tu propósito, vivir con confianza, y activar tu mejor versión.
📌 Contenido estructurado con timestamps:
Timestamps:
00:00 ▶️ Introducción – El origen de la inseguridad
03:15 💭 Qué es la inseguridad y cómo se manifiesta
07:42 🧠 El papel del cerebro en la autoconfianza
11:30 💔 Cómo se forma la inseguridad desde la infancia
16:05 🌱 Sanar heridas emocionales del pasado
20:30 🔍 Identificar pensamientos limitantes
25:10 💪 Estrategias para fortalecer la autoestima
29:45 ✨ Reprogramar tu mente para el éxito
33:20 🕊️ Liberarte del miedo al juicio ajeno
38:00 ❤️ La importancia de rodearte de personas positivas
42:15 🌟 Conclusión – Tu poder interior y la seguridad auténtica
45:50 🔔 Mensaje final de Marian Rojas Estapé
💡 Por qué ver este video
🧘‍♀️ Aprenderás a controlar tus pensamientos negativos
💬 Descubrirás cómo la mente crea inseguridad y cómo transformarla
🔑 Obtendrás herramientas psicológicas reales para mejorar tu confianza
🧩 Comprenderás la conexión entre emoción, cuerpo y mente
🚀 Ideal si quieres mejorar tu bienestar emocional y vivir con propósito
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