[RestartiX Podcast cu A.Ilie] Dr LUCIAN GHEORGHE - DSU(#5): Inteligența Emoțională (II) - S02 Ep12

Part. 2 Cele 2 Mecanisme de gestionare a emoțiilor
Dacă ai urmărit prima parte a interviului cu Dr. Lucian Gheorghe din seria celor trei) despre Inteligența Emoțională, ai putut afla care este Abecedarul emoțiilor și, cum se desfășoară întregul proces de la Stress la starea de Bucurie.
Astăzi, urmărind partea a 2-a, vei putea afla toate instrumentele de care ai nevoie ca să-ți dezvolți singur inteligența emoțională.
Vizionare plăcută!

03:21 - Marea greșeală pe care o fac majoritatea oamenilor atunci când încearcă să-și rezolve problemele emoționale.

04:41 - Cea mai scurtă, simplă și practică definiție a modului în care recunoști un om inteligent emoțional: Omul care se simte bine cu el și cu ceilalți, în orice împrejurare, indiferent de circumstanță

08:02 - Ce este „Înțelepciunea emoțională” și care este diferența între inteligență emoțională și înțelepciune profesională

09:30 - Inteligența Socială și ce înseamnă o bună gestionare a inteligenței emoționale interne și de grup

13:47 - Ce sunt gândurile și emoțiile și de unde vin ele în mod distinctiv. O tehnică puternică de a-ți rezolva problemele emoționale

20:17 - Ce trebuie să folosești când ai de gestionat momentele de criză și momentele de viață
O tehnică simplă pe care o poate folosi oricine

24: 07 - Ariile de interes ale inteligenței emoționale explicate și exemplificate: motivația, inspirația,

31:05 - La ce face referire Ghandhi cu afirmația: „Fii schimbarea pe care ți-o dorești în lume.”

37:29 - Cei 4 R: Rezultatul, Relația, Recunoașterea, Revelația. Ce corelații există între motivatorii umani și inteligențele umane? Exemple concrete

42:45 - Cei mai puternici driveri motivaționali umani descriși de Daniel Pink în cartea „Drive” care sunt de fapt auto-motivaționali

50:37 - De ce majoritatea oamenilor nu-și ating potențialul maxim și care sunt cei 5 pași pentru a ajunge cea mai bună versiune a ta.

59:25 - Ce este emaptia și care sunt dimensiunile sale în afară de tot ce scrie literatura

1:01:01 - Cel mai elocvent act de compasiune și cea mai înaltă formă regăsit în scena răstignirii lui Isus

1:03:33 - De ce empatia și compasiunea sunt elemente fundamentale în profesia de medic


____________________________________________
Celelalte podcasturi din seria „Designul Sănătății Umane cu Dr. Lucian Gheorghe” pot fi urmărite aici:

Dr. LUCIAN GHEORGHE - Designul Sănătății Umane, part #1: Dimensiunile Sănătății (Ep 1)
   • [RestartiX Podcast cu ALEXANDRU ILIE] Dr. ...  

Dr. LUCIAN GHEORGHE - Designul Sănătății Umane, part #2: Sănătatea Fizică (Ep 5)
   • [RestartiX Podcast cu ALEX ILIE] LUCIAN GH...  

Dr. LUCIAN GHEORGHE - Designul Sănătății Umane, part #3: Sănătatea Mentală (Ep 10)
   • [RestartiX Podcast cu ALEXANDRU ILIE] Dr. ...  

Dr. LUCIAN GHEORGHE - Designul Sănătății Umane, part #4: Inteligența Emoțională - I - (Ep 16)
   • [RestartiX Podcast cu ALEXANDRU ILIE] LUCI...  

Dr. LUCIAN GHEORGHE - Designul Sănătății Umane, part #5: Inteligența Emoțională - II – (Ep 17)
   • [RestartiX Podcast cu A.Ilie] Dr LUCIAN GH...  

Dr. LUCIAN GHEORGHE - Designul Sănătății Umane, part #6: Inteligența Emoțională - III – (Ep 18)
   • [RestartiX Podcast cu ALEXANDRU ILIE]Dr. L...  

Dr. LUCIAN GHEORGHE - Importanța Respirației din perspectiva chirurgului cardiovascular
   • Importanța Respirației din perspectiva chi...  

**********************
Lucian Gheorghe este medic primar chirurgie cardiacă ce activează de peste 20 ani în cadrul Spitalului Universitar de Urgență Militar Central Dr. Carol Davila.
Are o experiență de peste 2000 intervenții pe cord efectuate cu succes în cadrul echipelor multidisciplinare pe care le-a condus. A înregistrat numeroase performante profesionale și a oferit pacienților o abordare completă a patologiei cardiovasculare.

**********************
Alexandru Ilie, este co-fondatorul platformei RestartiX și din 2009 este licențiat în Kinetoterapie și Motricitate specială, Specialist în dinamometria computerizată și Expert în Fizioterapie.

Tot din 2009 a început să îi ajute pe oameni să scape de dureri, în special, de durerile de spate... durerile coloanei vertebrale: lombare, toracale și cervicale.

Se poate spune că până acum, a ajutat sute de oameni din țară și străinătate, din aproape toate domeniiile de activitate...

De la sportivi, politicieni, antreprenori, manageri și oameni de afaceri, tineri și mai puțin tineri... practic, oameni ca și tine care practică diverse forme de activitate și din toate categoriile sociale!

**********************
RestartiX este o platformă educațională care te învață cum să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul kinetoterapiei și fizioterapiei asistate online.

Site: https://restartix.ro/

Facebook:   / restartixcenter  
Instagram:   / restartix  
YouTube:    / restartixofficial  

RestartiX Center
[email protected]
0755 617 273 | 0767 616 630
București - România

#podcastrestartix #AlexandruIlie #LucianGheorghe #DesignulSanatatiiUmane