Tricking jest poniekąd moim sposobem na życie... Tomek Trzupek - TrickCast odc.02
Автор: Tricking PL
Загружено: 2026-01-03
Просмотров: 53
Tomek Trzupek to trener i praktyk trickingu, który swoją drogę zaczął… zupełnie na mieście od parkouru trenowanego jako nastolatek w Nowym Sączu, przez freerun i akrobacje, aż po świadome wejście w świat trickingu.
Na co dzień łączy sport z pracą architekta, a w rozmowie wprost mówi o tym, jak znalezienie balansu (ruch + praca przy komputerze + odpoczynek) realnie wpływa na progres i dłuższą „żywotność” w sporcie.
Opowiada też o momentach, które najmocniej go ukształtowały od pierwszych treningów po pierwszy duży międzynarodowy wyjazd na GIGA w Niemczech, który był dla niego „zapalnikiem”, żeby iść w kierunku trickingu na serio.
W odcinku usłyszysz m.in.:
jak wyglądała jego ścieżka od zera do trickstera.
co daje mu tricking prywatnie
jak uczy swoich podopiecznych myślenia o treningu: proces ego i „nie każdy trening jest dobry”
podejście do kontuzji: słuchanie ciała, sen, zmęczenie i sztuka odpuszczania w odpowiednim momencie
jak radzić sobie z zastojem i co robić, kiedy „nie idzie” (zmiana kierunku zamiast walenia głową w mur)
kulisy Warsaw Tricking Gathering (12–14 września 2025, Warszawa)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Камеди клаб [НОВЫЙ 2026] [full HD] Сборник избранных смешных и юмористических эпизодов | часть 1](https://image.4k-video.ru/id-video/fQW92rrpV2w)
