Скачать
Возвращение в тяжёлую атлетику. День 5. Проблемы с рывком
Автор: Nick Zhukov
Загружено: 2019-07-15
Просмотров: 150
Описание:
Продолжаю тренировки по вощвращению в ТА.
Вырвал 100кг, с перепугу... 105 не пошло.
В зале сделано:
Тяга рывковая+рывок с плинта+ приседания со шт над головой до 60кг
Рывок до 100кг и неудачи на 105
Приседания до 170х3
https://vk.com/pomostpro
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
