9 Полезных Привычек из Аюрведы

Аюрведа - это 5000 -летняя система натурального исцеления, пришедшая из ведической культуры в Индии. Мне стала интересна аюрведа после того, как я взяла интервью у Сахары Роуз в моем подкасте. О этих полезных привычках я узнала из книги Сахар Роуз "The Idiots Guide to Ayurveda" . Надеюсь, они помогут вам улучшить вашу жизнь, здоровье и состояние.

Пройдите тест по аюрведе: https://eatfeelfresh.com/new-quiz/
Напишите, какая у вас доша в комментариях!

// упомянутое
→ Что такое аюрведа? | http://bit.ly/2GdX0wZ
→ Интервью с Сахарой Роуз на The Lavendaire Lifestyle | https://www.lavendaire.com/lifestyle-59/
→ Сайт Сахары | https://www.iamsahararose.com/
→ Инструкция по масляному пиллингу | http://bit.ly/2G8KdMD
→ Пошаговое руководство по сухой чистке кожи | http://bit.ly/2GfAdB9
→ Абьянга: как делать массаж маслом| http://bit.ly/2GfA4h5

// похожие видео
→ 5 полезных привычек для вас | http://bit.ly/2Ge9Z20
→ Моя утренняя рутина | http://bit.ly/2GgAxzE
→ Как медитировать | http://bit.ly/2GaYkkt

💝 Получить мою книгу 2018 Artist of Life Workbook | http://lavendaire.com/shop

💛 Подпишитесь на подкасты The Lavendaire Lifestyle | https://lavendaire.com/llpodcast

📸 Подпишитесь на мой инстаграмм |   / lavendaire  

___

// П О Д П И Ш И С Ь

🌻 блог | https://lavendaire.com
🌻 второй канал |    / hellolavendaire  

❀ instagram |   / lavendaire  
❀ facebook |   / lavendaire  
❀ twitter |   / lavendaire  
❀ pinterest |   / lavendaire  
❀ spotify | https://open.spotify.com/user/aileenxu

___

// Р Е С У Р С Ы

💌 Подписка на почтовую рассылку #LaviLoves | http://lavendaire.com/mail

💫 Присоединяйся к the Lavendaire Lifestyle Community: http://bit.ly/lavifb

💝 2018 Artist of Life Workbook | http://lavendaire.com/shop

💛 Podcast: The Lavendaire Lifestyle | http://lavendaire.com/llpodcast

🎧 БЕСПЛАТНАЯ пробная версия| http://www.audibletrial.com/lavendaire

📚 Мои любимые книги | http://lavendaire.com/favorites/books

🎥 Оборудование для YouTube, блога и подкастов | http://lavendaire.com/gear/

🏡 Получить бесплатные $40 на Airbnb | http://bit.ly/29Ikbj8

📝 Переведите мои видео на ваш язык: http://bit.ly/translatelavi

___

Edited by Loryn Teranishi |   / yoloryn  
Transcription by Alicia Lalicon | [email protected]

Outro music by Eventide | http://bit.ly/2wW9Xa8

// П О Ч Т А

Aileen Xu
PO Box 296
Brea, CA 92822

Деловые предложения & музыкальные заявки | [email protected]

___

// О Б О М Н Е

Я - Айлин, веду блог об образе жизни делюсь знаниями и мотивацией для создания идеальной жизни.

Lavendaire - это блог посвящённый личному росту и разработке образа жизни. Подпишитесь чтобы узнать как создать жизнь, которая вам нравиться.

Подписывайтесь на Lavendaire, чтобы получать еженедельную мотивацию!
http://bit.ly/sublavendaire

___

Дисклеймер: Это видео НЕ спонсировано. Всё, что я говорю - лишь моё мнение.Некоторые ссылки, которыми я здесь размещаю, являются партнерскими ссылками, что означает, что я зарабатываю небольшую комиссию, если Вы делаете покупку через них. Когда вы используете их, вы поддерживаете канал, спасибо!