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FloorGym 1 - Petra Kulmer - Mach dein Leben besser
Автор: Mach dein Leben besser - Petra Kulmer
Загружено: 2025-12-18
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Im ersten FloorGym wirst du gleich deine Beine, besonders aber deinen Po, mit einem klassischen Kräftigungs-Workout formen. Dafür steht FloorGym nämlich: Kräftigung des Körpers, so dass du wohlgeformte Proportionen bekommst. Natürlich ist dabei DRANBLEIBEN die Devise. Mach regelmäßig Fitness, damit du Erfolge feiern kannst.
Starte also mit dieser knappen halben Stunde, wo nur wenige Übungen dich ganz schön ins Schwitzen bringen werden. Absolut für Beginner geeignet.
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