Скачать
Тренировка на ВСЕ ТЕЛО с гантелями за 15 минут
Автор: Всеволод Фиалковский
Загружено: 2023-02-03
Просмотров: 3831
Описание:
Спортивное оборудование - https://sfit-shop.ru
Программа тренировок - https://sfitpro.ru/
Страница ВК - https://vk.com/seva_fialkovskiy
Инстаграмм - / seva_fialkovskiy
ТикТок - / seva_fialkovskiy
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#5112 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ERz4sOvCJlo"
["related_video_title"]=>
string(127) "КАК НАКАЧАТЬСЯ ТОЛЬКО ГАНТЕЛЯМИ (ГОТОВЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК НА ВСЕ ТЕЛО)"
["posted_time"]=>
string(27) "7 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(12) "ATHLETIC MIX"
}
[1]=>
object(stdClass)#5085 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "VlcwQsa_1Iw"
["related_video_title"]=>
string(85) "15 минут и ты ГИМНАСТ | комплекс для продвинутых"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(39) "Всеволод Фиалковский"
}
[2]=>
object(stdClass)#5110 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "FN9UrysYkcg"
["related_video_title"]=>
string(167) "⚡️12 МИНУТ НАЗАД! 20 цистерн с топливом взлетели на воздух! Взорван НПЗ и военная часть - НАКИ"
["posted_time"]=>
string(23) "8 часов назад"
["channelName"]=>
string(31) "Телеканал Прямий"
}
[3]=>
object(stdClass)#5117 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5_DyVqZusQ0"
["related_video_title"]=>
string(108) "Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю."
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
string(12) "Make Fitness"
}
[4]=>
object(stdClass)#5096 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MTWmac-ih04"
["related_video_title"]=>
string(169) "КАК ВЫУЧИТЬ ГОРИЗОНТ (ПЛАНШ) - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ / ОШИБКИ НОВИЧКОВ. ТУТОРИАЛ - ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(19) "KRASKOVSKY⚡️FIT"
}
[5]=>
object(stdClass)#5114 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "06kntFnW2KQ"
["related_video_title"]=>
string(79) "Anatoly Takes on a Bodybuilders 400 Kg Deadlift Gym Prank Gone Wrong! 💪 EP_2"
["posted_time"]=>
string(22) "22 часа назад"
["channelName"]=>
string(15) "Fitnes Partners"
}
[6]=>
object(stdClass)#5109 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ucTV1rXCSgE"
["related_video_title"]=>
string(171) "ГимнАсТиКа и Скамейки 1.05.25 ЛовКость, Сила, ГибКость. Занятие на Лавках в Зале ФВСА. СКК "Вместе""
["posted_time"]=>
string(19) "1 час назад"
["channelName"]=>
string(87) "Спортивно-Культурный Клуб "Вместе" / СКК "Вместе""
}
[7]=>
object(stdClass)#5119 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "br9bUgOlz1A"
["related_video_title"]=>
string(80) "Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(13) "Ivan Krasavin"
}
[8]=>
object(stdClass)#5095 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "xqr4JkVHY4U"
["related_video_title"]=>
string(105) "Историческое решение по Украине / НАТО идёт в наступление"
["posted_time"]=>
string(23) "8 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[9]=>
object(stdClass)#5113 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7FA_J4nlg7Q"
["related_video_title"]=>
string(126) "Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(49) "Здоровый Образ: Упражнения"
}
}
КАК НАКАЧАТЬСЯ ТОЛЬКО ГАНТЕЛЯМИ (ГОТОВЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК НА ВСЕ ТЕЛО)
15 минут и ты ГИМНАСТ | комплекс для продвинутых
⚡️12 МИНУТ НАЗАД! 20 цистерн с топливом взлетели на воздух! Взорван НПЗ и военная часть - НАКИ
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
КАК ВЫУЧИТЬ ГОРИЗОНТ (ПЛАНШ) - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ / ОШИБКИ НОВИЧКОВ. ТУТОРИАЛ - ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО
Anatoly Takes on a Bodybuilders 400 Kg Deadlift Gym Prank Gone Wrong! 💪 EP_2
ГимнАсТиКа и Скамейки 1.05.25 ЛовКость, Сила, ГибКость. Занятие на Лавках в Зале ФВСА. СКК "Вместе"
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!
Историческое решение по Украине / НАТО идёт в наступление
Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)