스내치 100 kg는 명함도 못 내미는 세상에 떨어진 남자 | 보성군청 1부
Автор: 운치광이
Загружено: 2024-01-07
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🔸 높은 화질로 보면 눈👀이 편합니다
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🔸 편하게 운동할 수 있게 해주신 이정재 감독님, 문유라 코치님 감사합니다
🔸 이창호, 정창호, 정수민, 김소희 선수님들도 반갑게 맞이해 주셔서 정말 감사합니다
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🔸스내치 100 kg는 명함도 못 내미는 세상에 떨어진 남자 | 보성군청 1부
00:00 Intro
00:35 오전 훈련
06:24 오후 훈련
14:36 오전 개인정비
14:53 오후 훈련
15:02 Outro
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🔸Where?
지엘짐 역도체육관
서울 관악구 조원로 20 B1
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🔸수준별 시청 권장
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이 시대에 죽어가는 소중한 가치들
• 시즌2 낭만역도
시즌 3️⃣ 이게 되면 이게 안되고 생각할게 너무 많아? 『P의 역도: 생각하지 않아도 동작하도록』
즉흥적인 P, 피
• 시즌3 P의 역도
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#역도 #크로스핏 #본질
#weightlifting #snatch #cleanandjerk #crossfit
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