SERENIDADE SONORA: Trilha Sonora Relaxante para Momentos de Paz

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Estudos revelaram que ouvir músicas relaxantes resulta em um "notável alívio da dor e aumento da mobilidade". Os cientistas dizem que a música atua como um analgésico natural, ativando os opiáceos no corpo. A música em si é, portanto, um verdadeiro remédio.

Música Serena para Equilibrar as Emoções - Melodias Terapêuticas para o Bem-Estar Cardiovascular, Relaxamento Profundo, Nutrição da Alma - Trilha Sonora para Relaxamento, Meditação, Concentração, Leitura, Terapia Corporal, Spa ou um Descanso Reparador. Esta música é especialmente recomendada para aliviar a ansiedade, reduzir o estresse e combater a insônia, pois promove o relaxamento e dissipa as energias negativas.

Além disso, ela pode ser usada como um fundo sonoro para meditação ou relaxamento durante o sono.

Então, deixe o vídeo com pouco volume e comece a executar qualquer tarefa cotidiana, como estudar, trabalhar ou simplesmente relaxar ou dormir profundamente. 10 minutos é o suficiente para a sua vida mudar.

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Namastê! ;)

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