Progressive overload | Squat, bench, deadlift | Pavel Tsatsouline | and more!

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5321 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnoRYKEaKzI" ["related_video_title"]=> string(49) "The Ultimate Full Body Kettlebell Workout Program" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(12) "Pat Damiano " } [1]=> object(stdClass)#5294 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-Vd1aesu1lY" ["related_video_title"]=> string(102) "Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexey Arestovych" } [2]=> object(stdClass)#5319 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0i-Rt2vCxvI" ["related_video_title"]=> string(21) "Lower Day: TNF Collab" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(12) "Elijah Mundy" } [3]=> object(stdClass)#5326 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "221DWiTjUvA" ["related_video_title"]=> string(159) ""ТРЕНЕР - ДЕБИЛ!" Голубочкин РАЗНОСИТ некомпетентных фитнес-инструкторов (РЕАКЦИЯ ЗАЛА)" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(48) "Прогресс Лаб - сила и спорт" } [4]=> object(stdClass)#5305 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "blWdjRUPP6E" ["related_video_title"]=> string(72) "Разведчик о том, как использовать людей" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(18) "Коллектив" } [5]=> object(stdClass)#5323 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G9Yi_vLNBjo" ["related_video_title"]=> string(93) "На ПМЭФ нашли крайнего // Олег Комолов. Числа недели" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(25) "Простые числа" } [6]=> object(stdClass)#5318 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ukDqrDIM-cI" ["related_video_title"]=> string(170) "Чё Происходит #278 | США атаковали Иран, Лукашенко помиловал Тихановского, голос разума на ПМЭФ" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> string(8) "varlamov" } [7]=> object(stdClass)#5328 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vNK7TZuI-wg" ["related_video_title"]=> string(30) "The 3 most OVERRATED Exercises" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(12) "Pat Damiano " } [8]=> object(stdClass)#5304 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LN8rqsIZ8Vs" ["related_video_title"]=> string(94) "История мотоциклов Honda от начала времен #ПОЛНЫЙМЕТР" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> string(58) "#ЧУДОТЕХНИКИ с Георгием Беловым" } [9]=> object(stdClass)#5322 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vQkUdu-DIjU" ["related_video_title"]=> string(82) "How & Why to Train Grip Strength | Pavel Tsatsouline & Dr. Andrew Huberman" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(18) "Huberman Lab Clips" } }