2. Kyu Anwendungsformen - Pratzen

3. Kyu Anwendungsformen - Pratzen

3. Kyu Freie Selbstverteidigung

FOUR 2026: Judo-Elite erneut im Bergischen Land

1. Kyu Anwendungsformen - Pratzen

2. Kyu Freie Selbstverteidigung

Бассай Дай – Сётокан – Технический семинар

🥋 **Videos für das neue Ju-Jutsu Prüfungsprogramm** 🥋

Karate Shotokan (Deutsch)

Ju-Jutsu (DJJV) - Effektive Selbstverteidigung

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

1. Kyu Freie Selbstverteidigung

Прием взорвавший интернет! СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Опасный вариант уличной самозащиты.

5. Kyu Freie Selbstverteidigung

Ju-Jutsu (Home)Training! Grifflösen/Griffsprengen, Abwehrtechniken mit der Hand

Единственные 4 упражнения, которые тебе нужны, чтобы оставаться сильным и в форме после 50

DKV-Prüfungsordnung Shotokan 2020: 2. Kyu

Top 10 Bouts of Day 15 - HATSU BASHO 2026 - Makuuchi Division

Боевое самбо: техника БОЛЕВЫХ в стойке.

23. Deutsche IAIDO-Meisterschaften - Finale YONDAN