關節保健品怎麼選？藥師解析各款成分 為什麼葡萄糖胺落伍了？【迷思Q&A】

關節保健品怎麼選？藥師解析各款成分 為什麼葡萄糖胺落伍了？【迷思Q&A】

✨各段重點✨
00:00 前導
00:42 哪些人 需要補充?
02:18 市面上關節保健成分有哪些?
06:42 葡萄糖胺落伍了?

－4族群適合補充關節保健品 女性關節炎是男性的兩倍！
1. 人體老化：造成退化性關節炎主要是因為隨著年齡增長，膝軟骨的葡萄糖胺、玻尿酸等大量流失所造成。

2. 身體肥胖者：若是體重較重，比如身材比較壯碩或是豐腴，關節承受的壓力會比較大，比一般人更容易磨損掉軟骨。

3. 過度使用的人：像是運動員或是長期路跑、登山的人。做這些活動時膝蓋會承受大量壓力和磨損，所以會比一般人更需要補充關節保健品。

4.女性：目前根據統計，女性關節炎好發率是男性的整整兩倍。目前推測比較有可能的原因是女性在更年期後雌激素大量下降，造成玻尿酸和葡萄糖胺大量流失所造成。

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