Ăn gì để tránh sẹo lồi?

array(20) { ["ZJHUvUW9JAU"]=> object(stdClass)#6216 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZJHUvUW9JAU" ["related_video_title"]=> string(134) "Москва заговорила о завершении войны / Зеленский пошёл на уступки Путину?" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["DWi7b3IAKwM"]=> object(stdClass)#6227 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DWi7b3IAKwM" ["related_video_title"]=> string(50) "#441. Dinh dưỡng giúp mau lành vết thương" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["uwJxgdNXq6A"]=> object(stdClass)#6214 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uwJxgdNXq6A" ["related_video_title"]=> string(106) "Я ел ЭТО 3 месяца И ВОТ ЧТО со мной случилось // #докторЖимба" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["NtjAT1lFmTc"]=> object(stdClass)#6224 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NtjAT1lFmTc" ["related_video_title"]=> string(121) "КАК ВЕРНУТЬ ЧЕТКОЕ ЗРЕНИЕ? Всего 1 ПРОСТОЕ упражнение. Офтальмолог" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["Pzw9s2tit08"]=> object(stdClass)#6208 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Pzw9s2tit08" ["related_video_title"]=> string(70) "Trứng là siêu thực phẩm - Ăn bao nhiêu, Ăn như thế nào?" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["JuByWhsa2mU"]=> object(stdClass)#6220 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JuByWhsa2mU" ["related_video_title"]=> string(138) ""Высокий холестерин не болит, он просто тихо убивает". Профессор №1 Арутюнов" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["IbJiPGKt3yU"]=> object(stdClass)#6212 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IbJiPGKt3yU" ["related_video_title"]=> string(90) "Người viêm khớp, đau khớp: Kiêng gì, ăn gì? ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["ua41K4l7QZI"]=> object(stdClass)#6191 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ua41K4l7QZI" ["related_video_title"]=> string(113) "Избавьтесь от слизи в горле с помощью соли!🧂3 простых способа" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["k_f2psUjWXk"]=> object(stdClass)#6202 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k_f2psUjWXk" ["related_video_title"]=> string(105) "Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["L2fwYnVmhI4"]=> object(stdClass)#6226 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "L2fwYnVmhI4" ["related_video_title"]=> string(75) "# 359. Chăm sóc vết thương: Không dùng oxy già (hydrogen peroxide)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["98v-bsasn-g"]=> object(stdClass)#6215 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "98v-bsasn-g" ["related_video_title"]=> string(68) "Выбросьте очки 👉 как вернуть зрение?" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["Q234GWnbSAc"]=> object(stdClass)#6221 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Q234GWnbSAc" ["related_video_title"]=> string(171) "Как работает ФЕНИБУТ | Какой эффект от ФЕНИБУТА | Лечение бессонницы, тревоги, панических атак" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["yGSHqNzMsJk"]=> object(stdClass)#6209 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yGSHqNzMsJk" ["related_video_title"]=> string(71) "Làm sao để hạn chế SẸO LỒI, SẸO LÕM sau phẫu thuật ?" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["pawDqv--8nw"]=> object(stdClass)#6207 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pawDqv--8nw" ["related_video_title"]=> string(86) "Sẹo lồi, sẹo lõm, sẹo trắng, sẹo thâm... có XÓA HẾT được không?" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["VifIEnzlxmk"]=> object(stdClass)#6205 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VifIEnzlxmk" ["related_video_title"]=> string(33) "Сало или здоровье?" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["5dbiSlIwMoQ"]=> object(stdClass)#6206 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5dbiSlIwMoQ" ["related_video_title"]=> string(96) "Москва резко сменила тон / Кремль просит пощады у США" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["0R_mIBdcjt8"]=> object(stdClass)#6203 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0R_mIBdcjt8" ["related_video_title"]=> string(42) "Bệnh nhân ung thư nên ăn gì | VTC14" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["RUjCu_zLVxk"]=> object(stdClass)#6204 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RUjCu_zLVxk" ["related_video_title"]=> string(116) "Dinh dưỡng cho người bệnh sau phẫu thuật: Ăn gì, kiêng gì, nấu ra sao | BS.CKI Đinh Ngọc Diệp" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["0zVxPBO-vNw"]=> object(stdClass)#6192 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0zVxPBO-vNw" ["related_video_title"]=> string(87) "Hướng dẫn cách bổ sung sắt cho người thiếu máu đúng và đủ | VTC16" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#6193 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } }