15-минутная тренировка без стрельбы для улучшения переходов между выстрелами | Стреляйте быстрее ...

Если вы участник соревнований и вам понравились эти видео, вам понравятся мои курсы и сообщество ► https://www.skool.com/competition-acc...

ПОЛУЧИТЕ 4 урока, которые изменят вашу игру, совершенно БЕСПЛАТНО ► https://robepifania.net/free-training

Всем привет! С вами Роб Эпифания, гроссмейстер USPSA и основатель Systematic Performance Concepts.

Если вам нравятся обучающие видео с пошаговым руководством и вы хотите простую и эффективную тренировку без стрельбы, которую можно проводить дома, это видео для вас.

В этом видео я покажу вам 15-минутную тренировку без стрельбы с пошаговым руководством, направленную на ускорение переходов, улучшение обзора и плавность движений оружия — именно так я тренируюсь в последнее время.

Эта тренировка разработана, чтобы помочь вам стрелять быстрее, не торопясь, улучшить эффективность переходов и развить навыки, которые напрямую влияют на результаты соревнований.

Вот что вы узнаете:
00:00 - Введение
00:45 - Почему эта тренировка без патронов эффективна
01:35 - Объяснение настройки мишени
02:28 - Переходы только с сильной рукой
05:35 - Исправление чрезмерно резких переходов
07:58 - Управление усталостью и поддержание плавности движений
11:32 - Переход к работе двумя руками
13:49 - Зрение, контроль спускового крючка и обратная связь
16:00 - Добавление перезарядки и начала стрельбы без патронов
18:40 - Основные выводы тренировки

Больше контента вы найдете на:
Веб-сайт ► https://www.robepifania.net/
Instagram ►   / robepifania  

Смотрите также:
► Основы и техника пистолетного хвата (Максимальный хват):    • Pistol Grip Fundamentals and Techniques  

► Случайный переход (следуйте за мной) - Улучшение точности стрельбы, скорости и переходов между целями:    • Randomized Transition (Follow Along) - Imp...  

Спасибо за просмотр! Если это видео оказалось полезным, не забудьте поставить лайк, поделиться им и подписаться на канал, чтобы получать больше практических советов и техник стрельбы.