Энергетические потоки - Ваю. Йога с Камилем.

Энергетические потоки Ваю.
Намастэ друзья🙏 Ваю означает ветер, то есть также можно сказать энергетические ветра. В нашем теле имеется 4 таких потока,которые отвечают за разные функции организма и также определяют направление движения нашей энергии. Называются они Удана ваю, Прана ваю, Самана ваю, Апана ваю, а все вместе Вьяна ваю. Когда эти потоки сбалансированы, наше тело функционирует правильно и энергия течет туда, куда нам нужно. Когда же есть дисбаланс, мы начинаем испытывать различные недомогания и наша энергия утекает вниз, а также тянет и наше сознание к более приземленным, материальным и эгоистичным вещам. Итак Удана ваю - это самый верхний поток, находится от шеи и выше, отвечает за все что связано с нашей головой, с мышлением, зрением, слухом, обонянием, кровообращением в голове и т.д. При правильном развитии именно этот поток помогает нам поднять нашу энергию. Второй поток Прана ваю - находится от солнечного сплетения и до шеи, отвечает за усвоение праны(энергии), за наш дыхательный процесс, то есть насыщение нашего тела праной. Третий поток Самана ваю - располагается от солнечного сплетения примерно до пупка, отвечает за пищеварительный огонь, то есть за усвоение энергии с помощью приема пищи. И четвертый Апана ваю - располагается от пупка и вниз, низходящий поток, отвечает за все выделительные процессы. Как правило у людей выходит в дисбаланс именно этот поток, так как все что движется вниз, движется легче, в результате вся энергия человека тянется вниз и сознание становится приземленным. Это очень сильный поток и с ним довольно сложно бороться. С помощью йогических практик мы разворачиваем этот поток наверх и поднимаем нашу энергию, тем самым гармонизируем работу нашего организма и самое главное развиваем наше сознание, нашу осознанность. Благодарю друзья за ваше время и внимание🙏 Ом😊

#йога #лекциипойоге

Также присоединяйтесь в мой
Телеграм канал:
https://t.me/yog_kamil
Youtube:
   / @yogawithkamil  
Instagram:
https://instagram.com/yogawithkamil?i...