Скачать
KOKEILLAAN JUOKSUHAASTEITA 1: DAVID GOGGINS 4x4x48 HAASTE!
Автор: Jyrki Leskelä
Загружено: 2025-07-23
Просмотров: 271
Описание:
54-vuotias ehtoopuolen sprinttisuunnistaja kokeilee polven kuntoutuksen edistymistä ja samalla valmistelee askelta syksyn sprinttikauteen sopivaksi. Harjoitteeksi valikoituu somejulkisuuttakin saanut The David Goggins 4x4x48 Challenge. Sopii hyvin kuntourheilijoille ja ikämiehille, ei niinkään eliittisarjoissa kamppaileville, koska tämä on aika vaikea ujuttaa mihinkään järjellisiin harjoitusohjelmiin sisään.
En lisää mitään linkkiä tähän, harjoituksen kehittäjä on jonkin sortin YouTube-legenda joten tietoa löytynee sieltä.
@jyrkileskela8887 #juoksuhaaste #davidgoggins #4x4x48 #goprohero8black
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
