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기(氣)체험 , 5분 기(氣)에너지 받기 / 기공명상 배우기-1
Автор: 도문(道門)명상
Загружено: 28 мар. 2019 г.
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Описание:
많은 분들이 기공수련에 대해 관심이 많으나 혼자서 수련하기에 어렵고 부작용의 우려가 있어 이렇게 영상으로 기공수련을 소개하게 되었습니다.
저도 수련인의 한 사람으로 부족한 것이 많으니 이점 이해하고 봐 주시면 감사하겠습니다.
이번영상은 그 첫 번째로 기공수련의 가장 기본이 되는 기(氣)를 5분간의 발공으로 기에너지를 체험하실 수 있도록 만들었습니다.
편한 자세로 눈을 감고 자연스러운 호흡과 함께 진정한 기(氣)를 느껴 보시기 바랍니다.
정좌한 자세가 가장 좋으며 의자에 앉거나 서거나 누워도 좋습니다. 명상 중 일어나는 느낌이나 반응들은 자연스러운 것이니 궁금하신 것은 아래로 문의 하시기 바랍니다.
[email protected]
010-5929-2787
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