Удар в колено

Удар в колено
При изучении данного приема, в Китае соблюдают определенную последовательность.
1. Важно научиться блокировать, отводя бьющую руку вверх , это нарушает целостность противника и он как бы растягивается немного проваливаясь вперед.
2..Чувство времени - бить в колено нужно в момент когда тело перемещаясь вперед максимально его загружает.
3 .Специфика удара - блокирующие движения рук быстро поворачивают тело , затем следует напрячь мышцы спины и немного прогнуться руки так же прижимаются к туловищу что резко замедлит вращение тела , в этот момент следует отпустить расслабленную ногу назад и вся инерция устремится именно в ногу и ускорит ее движение к цели. То есть важно научиться ударять одной ногой без участия тела.В китайской технике сила удара не имеет решающего значения, важно сложить три кампанента - ударить в нужное место, ударить в нужное время и ударить быстро - цель травмировать сустав.
При этом следует учитывать то что противник сам может ударить вас ногой снизу в пах , поэтому колено не следует отводить в сторону , бьющая нога должна пройти в непосредственой близости от опорной и по кратчайшему пути к цели.
Желаю всем успехов в развитии.
Даю уроки Тайцзи и Цигун в телеграмм Kungfu Dojo, обращайтесь.