Confiance en soi : 3 blocages qui sabotent tes relations

La confiance en soi ne concerne pas seulement ton bien-être personnel : elle influence aussi directement tes relations ✨.
Dans cette vidéo, je partage 3 façons concrètes dont le manque de confiance en soi peut créer des tensions :
• Difficulté à prendre ses responsabilités → ça devient toujours “la faute de l’autre”
• Besoin de tout contrôler ou de se montrer “au-dessus” → source de conflits récurrents
• Difficulté à poser ses limites ou à s’affirmer → qui entraîne frustration et malentendus

➡️ Tu découvriras aussi des pistes simples pour dépasser ces blocages et construire des relations plus harmonieuses.

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00:00 Intro
00:53 Blocage 1
03:59 Blocage 2
05:24 Blocage 3
06:46 Conclusion
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Bienvenue sur Juliette's Diary, le journal d'une trentenaire !

Sur cette chaîne, je partage mon quotidien, mes réflexions, et des astuces pratiques pour vivre une vie plus épanouie. Entre développement personnel, entrepreneuriat, et sujets de société, vous trouverez des conseils pour mieux gérer votre bien-être, surmonter des défis émotionnels, et naviguer les réalités de la trentaine.

Découvrez des vlogs inspirants sur la décoration, la cuisine, et des activités saisonnières, ainsi que des discussions sur des thèmes profonds comme la confiance en soi, le cycle menstruel, la pression sociale, et les relations. Que ce soit à travers des partages authentiques sur la dyslexie, des astuces pour mieux s'organiser, ou des moments de détente autour de la lecture et des recettes d'automne, j'espère vous inspirer à prendre soin de vous et à vous écouter.

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