【教えて！】月経カップの正しい外し方とは？　

増田あゆみです。ようこそお越しくださいました😊
今日は、「月経カップの外し方」についてお話しさせていただきました。

月経カップを取り外す際は、
安心安全な場所で脚を肩幅くらいに広げて安定した状態で、中腰で膣に力が入らないようにリラックスして行ないましょう✨
膣に指を挿入してステム(カップの先端のポッチ)を探し、ポッチの周りからカップを少しずつ潰していき、リム(カップの縁)が膣壁から少し離れるようにして引っかかりがない状態にしてゆっくり抜いていきましょう。
慣れないうちは、月経血が飛び散ったり手が汚れても良いようにお風呂場でやるのをおすすめします！
取り出しは焦らないで、膣が傷つかないように注意してくださいね。

慣れればとても簡単なので是非やってみてくださいね。

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あゆみ先生ってどんな人？👀
産婦人科と美容外科、両方のスキルを駆使した女性器形成の手術が行える、日本でも有数の女性ドクターです。

美容医療でも両面のスキルを発揮し、可能性の幅を広げています。
女性器形成に関しては特に、産婦人科医としての的確な診察が心強く、見た目をキレイにするのはもちろん、機能面の向上も図ることができます。

女性の一生を通じ、環境や年齢の変化、心に寄り添う治療 女性器形成では、妊娠をサポートする膣内の凹みを平らにしないなど、構造や役割を知っていないと将来に影響します。

妊娠を望む人への対応、出産による変化を熟知する医師であり、治療を優先すべき疾患を発見し、命の危機を回避したりことも…
いまでは、全国から医師を集めて、女性器や女性の真のリジュビネーションについて、定期的に指導を行うなど、かつてない婦人科美容外科の啓蒙活動も積極的に行なっています

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