ทุกข์จากการนอนไม่หลับกว่า 2 เดือน…จบลงได้อย่างไร?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4521 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZveDGN7jjr4" ["related_video_title"]=> string(244) ""1-2-3-4 ชีวิตนี้ไม่มีทุกข์" โดย พระปรีชาชาติ กิตติปัญโญ วันอาทิตย์ที่ 15 มิถุนายน 2568 ณ อรุณดารา" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(11) "WATSANAMNAI" } [1]=> object(stdClass)#4494 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jdpM5SSzYNA" ["related_video_title"]=> string(146) "แก้ปัญหานอนไม่หลับกับจิตแพทย์ l ฮาวทูสมองใสใจสบาย ep12" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(34) "สบายดี 45 พลัส" } [2]=> object(stdClass)#4519 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AlCM1kjH7EY" ["related_video_title"]=> string(208) "ขนลุก! เปิดคำทำนาย หลวงพ่อฤาษีลิงดำ ชะตาบ้านเมือง สมัย ร.10 หมู่มารพ่ายบารมี" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(62) "Unlimited-เรื่องเล่า ข่าวดัง" } [3]=> object(stdClass)#4526 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0zdHfhyN6B0" ["related_video_title"]=> string(278) "🔥 ร้อนฉ่ากว่าไฟนรก! เมื่อลูกสาวกลับจากปารีส ดันไปหลงรักพ่อเลี้ยงของตัวเอง!🤯 l รวมเรื่องเล่าผลกรรม" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(123) "รวมเรื่องเล่าผลกรรมและเรื่องเล่าของคุณยาย" } [4]=> object(stdClass)#4505 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7_789F72bUs" ["related_video_title"]=> string(125) "079สอบอารมณ์ด้วยตัวเอง หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(11) "WATSANAMNAI" } [5]=> object(stdClass)#4523 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NMxypo2R_Gk" ["related_video_title"]=> string(294) "คู่หมั้นนอกใจไปแต่งกับน้องวันแต่งงานเธอจึงตัดสินใจแต่งกับคนงานต่างด้าวไม่คิดว่าเขาเป็นประธานาธิบดี" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(48) "โรงละครกุหลาบแดง" } [6]=> object(stdClass)#4518 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UAEE8Rr-M8Q" ["related_video_title"]=> string(165) "สติและการฝึกสติ - ฟังพุทธทาส 72 ( ตัดเสียงรบกวน เสียงฟังคมชัด )" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(30) "ฟังพุทธทาส" } [7]=> object(stdClass)#4528 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zSDVW0UEbMI" ["related_video_title"]=> string(212) "นอนผิดชีวิตพัง! เสี่ยงซึมเศร้า สมองเสื่อม หยุดหายใจ ตายไม่รู้ตัว! | On the way with Chom EP.26" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(8) "LIFE DOT" } [8]=> object(stdClass)#4504 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "thN4brj0duM" ["related_video_title"]=> string(226) "หมอญี่ปุ่นอายุ 105 ปีแนะนำ ถ้าไม่อยากกล้ามเนื้อฝ่อ กินอาหาร 5 อย่างนี้ | เกษียณสุขใจ" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> string(34) "เกษียณสุขใจ " } [9]=> object(stdClass)#4522 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "duD3E-mRN28" ["related_video_title"]=> string(214) "แค่หายใจเป็น ก็หยุดความกังวลล่วงหน้าได้ – เทคนิคสั่งสมองให้สงบใน 4 ลมหายใจ" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(60) "เพราะฝึกฝนจึงสําเร็จ" } }