Merrettichpaste für die Vorratsküche

Meerrettich hat eine stark antibakterielle Wirkung und für viele Gerichte, Soßen, Dressings nicht mehr weg zu denken. Schon kleine Mengen genügen für den kontinuierlichen Nutzen in der Anti-Aging-Küche.

2 Stangen Meerrettich, gewaschen, geschält, gerieben
2 gestr. EL Salz
2 gestr. EL Zucker
ca 50 ml 5 %igen weißen Essig



Ich bin Elisabeth Ingerl, Ernährungsberaterin und Stoffwechselcoach.

Anti Aging ist das Thema, das mich begeistert.

Anti Aging ist eine Gesundheitsvorsorge die jeder selbst machen kann. Sie fängt bei den Gewohnheiten im Alltag an, geht über die Küche bis hin zum Kundendienst für den Körper damit alle Prozesse reibungslos ablaufen können.

Sie kommen sicher und schnell weiter, indem Sie Erfolg hemmende Ernährungs- und Gewohnheitsmuster erkennen, überdenken, korrigieren.

Mein Konzept funktioniert wie ein Navigationsgerät.

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