Dehn- und Lockerungsübungen am Schreibtisch | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel
Автор: Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel
Загружено: 2020-05-11
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Langes sitzen oder stehen kann zu Verspannungen und Verkürzungen der Muskulatur führen. Physiotherapeut Andreas Salvenmoser zeigt in diesem Video einfache Übungen zur Dehnung bzw. Lockerung der Hüfte, Rücken und Schulterpartie. Alle Übungen können direkt am Schreibtisch, ohne zusätzliche Hilfsmittel, ausgeübt werden. Weitere Infos zur Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel finden Sie hier: www.balance-physio.at
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