Co zamiast alkoholu? Najlepsze sposoby na zdrowy relaks i odpoczynek.

Автор: tvbialystok

Загружено: 2022-05-12

Просмотров: 707

Описание:

Wypicie alkoholu to szybki sposób na wprowadzenie się w stan odprężenia. Wystarczy kilka łyków piwa lub wina, by nasz organizm pozbył się wielu negatywnych emocji. Pamiętajmy jednak, że taka metoda prowadzi do poważnego, niszczącego nasze zdrowie uzależnienia. Dlatego warto przyjrzeć się innym sposobom prowadzącym do relaksu i odpoczynku - sposobom skutecznym, bezpiecznym, gwarantującym zdrowie i dobre samopoczucie.

Cykl filmów sfinansowano ze środków Miasta Białystok.

Co zamiast alkoholu? Najlepsze sposoby na zdrowy relaks i odpoczynek.

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Przestań jeść takie JAJKA – robisz sobie krzywdę!

Przestań jeść takie JAJKA – robisz sobie krzywdę!

Alkoholizm a zdrowie seniorów

Alkoholizm a zdrowie seniorów

Jak alkohol działa na nasz organizm? Dlaczego się uzależniamy?

Jak alkohol działa na nasz organizm? Dlaczego się uzależniamy?

Syndrom DDA, czyli jak uzależnienie rodziców niszczy zdrowie dziecka

Syndrom DDA, czyli jak uzależnienie rodziców niszczy zdrowie dziecka

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Jak pomóc osobom współuzależnionym?

Jak pomóc osobom współuzależnionym?

Krwawy luksus. Dlaczego świat ukrywa, że Patek był Polakiem?

Krwawy luksus. Dlaczego świat ukrywa, że Patek był Polakiem?

Komediowy dramat, który ogląda się jednym tchem | Ironia losu | Filmy po polsku

Komediowy dramat, który ogląda się jednym tchem | Ironia losu | Filmy po polsku

Symptomy niebezpiecznego korzystanie z alkoholu. Jak rozpoznać problem z piciem?

Symptomy niebezpiecznego korzystanie z alkoholu. Jak rozpoznać problem z piciem?

Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 20.12.2025 | TV Republika

Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 20.12.2025 | TV Republika

Uczysz się? Zadbaj o zdrowie swojego mózgu

Uczysz się? Zadbaj o zdrowie swojego mózgu

ARMIA SOWIECKA W NIEMIECKICH BUNKRACH. TAJEMNICE GÓR SOWICH, WYWIEZIONE LABORATORIA [KAZEK I BOJKE]

ARMIA SOWIECKA W NIEMIECKICH BUNKRACH. TAJEMNICE GÓR SOWICH, WYWIEZIONE LABORATORIA [KAZEK I BOJKE]

Alkohol a stres w dobie pandemii koronawirusa

Alkohol a stres w dobie pandemii koronawirusa

Fazy uzależnienia od alkoholu. Do czego może prowadzić alkoholizm?

Fazy uzależnienia od alkoholu. Do czego może prowadzić alkoholizm?

Jak picie alkoholu wpływa na zdrowie dzieci i młodzieży?

Jak picie alkoholu wpływa na zdrowie dzieci i młodzieży?

Uzależnienie od alkoholu a przemoc w rodzinie

Uzależnienie od alkoholu a przemoc w rodzinie

Alkohol a przemoc. Jak pomóc rodzinie z problemem przemocowym?

Alkohol a przemoc. Jak pomóc rodzinie z problemem przemocowym?

Uzależnienie od narkotyków i dopalaczy. Jak pomóc sobie, bliskim i dzieciom?

Uzależnienie od narkotyków i dopalaczy. Jak pomóc sobie, bliskim i dzieciom?

Krwawsza niż Grunwald. Dzień, w którym elita Zakonu przestała istnieć

Krwawsza niż Grunwald. Dzień, w którym elita Zakonu przestała istnieć

Żałoba a niebezpieczne korzystanie z alkoholu i leków.

Żałoba a niebezpieczne korzystanie z alkoholu i leków.