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初心者がやりがちな、登りでの失敗3選
Автор: 金子隆亮 stradista
Загружено: 2022-06-15
Просмотров: 107587
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動画に間違いがあります。14:42 で12~18と書いていますが、正確には8~12です。
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• 【超初心者向け】ロードバイクの変速テクニック
00:00 登りでやってしまう失敗
00:40 ①アウターで登りすぎている
03:31 ②間違った姿勢でのペダリング
09:20 ③前半から頑張ってしまう
13:10 まとめ
14:01 軽いギアをつける
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