🚿 Cómo combatir el estrés, la pereza y la postergación. Qué hacer si estoy abrumado | Coaching

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¿Te abrumas y postergas constantemente el trabajo importante que tienes que hacer? En este segmento de una de mis sesiones de coaching le explico a mi cliente la razón por la que, con tanta frecuencia, se abruma y posterga las cosas que tiene que hacer; y le comparto una técnica muy efectiva para eliminar la pereza y la postergación, y aumentar el tiempo de trabajo en las actividades de alto valor, para así multiplicar su productividad en el día a día.

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Cómo entrenar tu cerebro para resistir distracciones, mantenerse concentrado y reducir la ansiedad
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