Savęs priėmimas, emocijos, autentiškumas ir ramybę chaose RAMYBĖ CHAOSE #58 su Vanilla Killa B

Kas slepiasi po juoku, ironija ir “cringe” humoru? 🎭
Ieva Mackevičiūtė kalbasi su vienu įdomiausių Lietuvos komikų – Vanilla Killa B. Atvirai, be apsimetimo ir be kaukių (nors kartais ir su sarkazmu).

Kartu aiškinamės, kodėl jam svarbu būti autentiškam, net kai tai reiškia rizikuoti būti nesuprastam. Ar humoras – tai būdas apsiginti nuo skausmo? Kodėl savikritika dažnai tampa ne varikliu, o spąstais? Ir ar įmanoma išmokti priimti save, kai visą gyvenimą mokaisi iš savęs juoktis?

🧠 Pokalbyje išgirsi:
– Ar „cringe“ humoras – tai apsauga nuo pažeidžiamumo?
– Ką Vanilla slepia po ironijos ir tylos.
– Kodėl jis retai kalba apie asmeninį gyvenimą.
– Savikritika ir perfekcionizmas: kur ta sveika riba?
– Kodėl komplimentai kelia diskomfortą.
– Kaip sportas padeda išlaikyti emocinę pusiausvyrą.
– Ką reiškia būti autentišku, bet kartu apsaugot savo ramybę.
– Kas jam padeda atrasti ramybę chaose.

Tai vienas tų pokalbių, kur atrodo – kalbame apie juoką, bet iš tiesų kalbame apie buvimą žmogumi. 🤍

—

📕 Su kodu RAMYBELE gaukite 20% nuolaidą knygai „Patys Jūs Perdegėt“ – tai išskirtinis lietuvių autoriaus romanas apie daug ir sunkiai ofisuose dirbančius žmones, kuriuos visus aplanko ta pati perdegimo liga. Tai šmaikšti ir atvira istorija, priverčianti į emocines problemas pažiūrėti kitu kampu. Įsigyti galima www.patysperdeget.lt (nuolaida galioja iki lapkričio 30 d.).

—

🎧 Su kodu RAMYBE20 gali gauti 20 % nuolaidą Audioteka.lt – pasiklausyk to, kas įkvepia augti ir kuria ramybę chaose. 🎧 Audioteka.lt – tai įgarsintų knygų platforma, leidžianti klausytis įkvepiančių, lavinančių ir praturtinančių istorijų bet kur ir bet kada. Čia rasi tūkstančius lietuvių ir užsienio autorių audioknygų: nuo psichologijos, saviugdos ir filosofijos iki grožinės literatūros bei mokslinių temų. Tai puikus būdas mokytis, atsipalaiduoti ar atrasti naujų minčių keliaujant, sportuojant ar tiesiog ilsintis.

—

KVIEČIU MUS REMTI
PATREON:   / ramybechaose   🤍
ir
CONTRIBEE: https://contribee.com/lt/ramybechaose 🤍

Įdomu, kas bus toliau? Sek „Ramybė chaose”:
Instagram: https://instagram.com/ramybechaose?ig...
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
TikTok: www.tiktok.com/@ramybechaose
Youtube:    / @ramybechaose  
Spotify: https://open.spotify.com/user/31kgqwq...

Jeigu turi klausimų specialistams, rašyk į [email protected] 📩

—
00:00 Įžanga
01:52 Jaunas Vanila
03:15 Vanilla sau nepatinka?
04:47 Cringe humoras — apsauga?
10:01 Nenoras savęs parduot
13:03 Vanilla nenori būt šitam pokalby
16:09 Patarakas — Vanillos psichologas
17:36 Vanillos ir Patarako susipažinimas
19:57 Koks yra Vanilla Killa B?
22:44 Savikritika
25:11 Emocijų slėpimas
26:52 Terapija
36:22 Vanilla, kai yra liūdnas
44:05 Kodėl Vanilla retai kuria?
49:04 Aplinkinių pagalba
54:33 Komplimentai
57:37 Artimieji meluoja?
01:04:53 Sportas
01:06:11 Neapibrėžtumas darbe
01:13:57 Kritika
01:16:16 Kas yra Vanilla?
01:17:40 Tiltų deginimas
01:25:17 Panašumai su Pataraku
01:26:24 Autentiškumas
01:29:39 Spiritualiniai dalykai
01:32:12 Narkotikai
01:36:37 Kaip atrast ramybę chaose?