【まとめ】マイナス思考を治す方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【YouTube質問フォーム】
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【質問】「あなたはマイナス思考になりやすいですか？　マイナス思考、ネガティブになりがちな人には共通のパターンがあり、そこを改善することで、前向きでポジティブな思考になることができます」