СОЛЬ. Как Убрать Зависимость. Мои Лайфхаки.

СОЛЬ. Как Убрать Зависимость. Мои Лайфхаки.
Делюсь личным опытом.

Бонус - Как отказаться от сахара в моем тг канале: https://t.me/ketlin_leaf_kanal

Мой канал на Дзен: https://dzen.ru/siroedenie_so_smislom...

Меня зовут Екатерина. Я личный наставник в сфере растительного питания и здоровья. Сыроед с ноября 2018 года. Вегетарианка с 2013 года.
Работаю индивидуально с теми, кто хочет сделать здоровым себя и свое питание, но у кого самостоятельно это не получается. Помогаю справиться с ЗАВИСИМОСТЯМИ и решить психологические проблемы.

Я за мягкое и комфортное Сыроедение со Смыслом:
обрести здоровье;
перестать переедать;
научиться жить без срывов;
стать счастливее;
восполнить энергию;
похудеть.

00:00 Вступление. Нужна ли нам соль?
01:50 Моя позиция по отношению к соли.
02:33 Как соль может попасть в мой организм?
04:50 Мне не хочется соленого.
05:30 Кому лучше убрать соль?
06:12 Природная соль.
06:30 Соль из супермаркета
07:27 Как солить?
08:27 Зелень - источник органического Na
08:57 Сельдерей - рекордсмен по содержанию органического Na
09:30 Свекла - еще один хороший источник натрия
10:28 Про водоросли
11:30 Специя Сумах
11:52 Лайм и лимон
12:09 Делитесь вашими советами
12:30 Лайфхак про отказ от сахара в моем Телеграм канале