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20분 아침 요가 | 고관절·골반을 여는 모닝 요가
Автор: 여정의 숨
Загружено: 2025-11-20
Просмотров: 1381
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차가운 겨울 아침, 내안의 따듯함으로 시작해 보세요. :)
여러분의 하루가 따스하기를-.
om shanti shanti shanti -✨
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안내자 은조 👉 @aure_njo
흐름으로 👉 @into.the.flow_yoga
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Original Video : • 20분 아침 요가 | 고관절·골반을 여는 모닝 요가
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![[15분, 쉬운] 골반, 고관절, 엉덩이 요가 스트레칭🤍 15분이면 충분합니다. 내 몸을 위해 움직여 보세요🤍](https://imager.clipsaver.ru/QbVF6a7wMas/max.jpg)
