PRZEPIS► Szybkie GOFRY z fasoli (białej, czerwonej). Śniadanie, deser, przekąska… :: Skutecznie.Tv

PRZEPIS na pyszne GOFRY Z FASOLI białej lub czerwonej: czekoladowe, ze śmietankowym serkiem i borówkami. Szybkie, odżywcze i serio smakowite!

►SKŁADNIKI z filmu:
• 200 g ugotowanej fasoli (białej, czerwonej)
• 2 jajka
• 1 łyżka oleju kokosowego
• 1 łyżka płynnego miodu lub syropu klonowego
• 5 łyżek mąki orkiszowej (lub np. owsianej)
• 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 1 łyżka ciemnego, mocnego kakao
• opcjonalnie: 1/2 łyżeczki cynamonu
• dowolne ulubione dodatki np.: serek śmietankowy i borówki, bita śmietana i owoce, dżemy, konfitury, musy, itp.

►Składniki i przepis na blogu (+dokładny opis, uwagi praktyczne): https://skutecznie.tv/2024/08/szybkie...

►Zobacz też:
→ GOFRY bez mąki (słodkie i wytrawne). Lub placuszki:    • GOFRY bez mąki (słodkie i wytrawne). Lub p...  
→ (Najlepsze) GOFRY gryczane z pomarańczowym twarożkiem... i nie tylko:    • (Najlepsze) GOFRY gryczane z pomarańczowym...  
→ Gofry gryczane (z jajkiem i mlekiem), super na słodko i na wytrawnie:    • Gofry gryczane –super na słodko i na wytra...  
→ Proste gofry pełnoziarniste:    • Proste gofry pełnoziarniste :: Skutecznie....  
→ Gofry -lekkie i bez cukru:    • Gofry -lekkie i bez cukru :: Skutecznie.Tv...  
→ Czekoladowe gofry z truskawkami:    • Czekoladowe gofry z truskawkami :: Skutecz...  
→ Gofry z cukinią i parmezanem:    • Gofry z cukinią i parmezanem :: Skutecznie.Tv  
→ Ciasto francuskie z patelni:    • Ciasto francuskie z patelni :: Skutecznie....  
→ Gofry z ciasta francuskiego (3 szybkie sposoby):    • Gofry z ciasta francuskiego (3 szybkie spo...  

►Przykładowe dodatki:
→ Szybkie śniadanie | 3 pasty kanapkowe:    • Szybkie śniadanie | 3 pasty kanapkowe :: S...  
→ Prosty paprykarz z tuńczyka:    • Prosty paprykarz z tuńczyka :: Skutecznie....  
→ Pyszna pasta z ciecierzycy z porem:    • Pyszna pasta z ciecierzycy z porem :: Skut...  
→ Dżemik owocowy z chia (owoce świeże lub mrożone):    • Dżemik owocowy z chia - bez cukru, owoce ś...  
→ Czekoladowa pasta z ciecierzycy i orzechów:    • Czekoladowa pasta z ciecierzycy i orzechów...  


TOP 20

1. Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv
   • Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv  

2. Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv
   • Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv  

3. Jak ozdobić tort/ciasto motywem 'Spiderman' :: Skutecznie.Tv
   • Видео  

4. Słoikówka, czyli łopatka ze słoika :: Skutecznie.Tv
   • Słoikówka, czyli łopatka ze słoika :: Skut...  

5. Domowy żółty ser -smaczny i niskotłuszczowy :: Skutecznie.Tv [HD]
   • Domowy żółty ser -smaczny i niskotłuszczow...  

6. Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i szybko znikające :: Skutecznie.Tv
   • Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i szyb...  

7. Leniwe pierogi -szybkie i pyszne :: Skutecznie.Tv
   • Leniwe pierogi - szybkie i pyszne :: Skute...  

8. Ciasto na pierogi -szybko i skutecznie :: Skutecznie.Tv
   • Ciasto na pierogi -szybko i skutecznie :: ...  

9. Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chipsy domowe :: Skutecznie.Tv
   • Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chipsy d...  

10. Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;) :: Skutecznie.Tv
   • Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;) :: ...  

11. Zapraszam do Skutecznie.Tv
   • Zapraszam do Skutecznie.Tv  

12. Jak zrobić tort/ciasto w kształcie samochodu :: Skutecznie.Tv
   • Jak zrobić tort/ciasto w kształcie samocho...  

13. Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD]
   • Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD]  

14. Prosty sernik -kremowy i aksamitny :: Skutecznie.Tv
   • Prosty sernik - kremowy i aksamitny :: Sku...  

15. Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skutecznie.Tv
   • Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skutecznie.Tv  

16. Jak zrobić bazowy lukier ozdobny :: Skutecznie.Tv
   • Jak zrobić bazowy lukier ozdobny :: Skutec...  

17. Fenomenalnie prosty chleb -na zakwasie :: Skutecznie.Tv [HD]
   • Fenomenalnie prosty chleb -na zakwasie :: ...  

18. Proste, Smaczne I Szybkie W Przygotowaniu Dania | Subskrybuj Skutecznie.Tv
   • Proste, Smaczne I Szybkie W Przygotowaniu ...  

19. Śledzie po kaszubsku -przepyszne;) :: Skutecznie.Tv
   • Śledzie po kaszubsku -przepyszne;) :: Skut...  

20. Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą i pieczarkami :: Skutecznie.Tv [HD]
   • Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą i piecz...  


Zapraszam na mój fan page:   / skutecznie.tv  

Subskrybuj mój kanał: http://www.youtube.com/user/skuteczni...