4 лучших совета по ситуационной осведомленности, которые должен знать каждый пожилой человек

С возрастом безопасность становится важнее, чем когда-либо. В этом видео вы узнаете о четырёх практических способах, которые пожилые люди могут использовать для обнаружения и предотвращения опасности до её возникновения.

Программа обучения самообороне Rapid Fighting - https://rapidfighting.com/

👊 Изучите приёмы защиты от нападающих
💡 Быстро реагируйте и распознавайте потенциальные угрозы

Зарегистрируйтесь сейчас и получите БЕСПЛАТНЫЕ БОНУСЫ - https://rapidfighting.com/

⚡Смотреть далее

Руководство для пожилых по побегу с захватом -    • Grab Escapes for Seniors  

Этот приём должен знать каждый пожилой человек    • 3 Self-Defense Moves That Actually Work fo...  

Самооборона для пожилых    • 2 Simple Self-Defense Techniques for Senio...  

Как нокаутировать Молодой нападающий    • 3 Self-Defense Techniques for Seniors to K...  

ПОСТАРЕВШИЕ! СМОТРИ!!    • Top 3 Self-Defense Moves for Seniors 60+  

⚡Посмотрите эти плейлисты

Тренировки по самообороне для пожилых    • Self-defense for Seniors  

Как выжить при наземной атаке    • Ground Fighting  

-----------------------------------

🚩Присоединяйтесь к нашему сообществу на Patreon сегодня, чтобы получить доступ к эксклюзивным бонусам! - https://patreon.com/MattNumrich?utm_m...

Присоединяйтесь ко мне, и я поделюсь своим богатым опытом и страстью к Джит Кун До и Крав-мага, отточенными за годы тренировок, преподавания и реального опыта. Вместе мы глубоко погрузимся в искусство самообороны, сочетая молниеносные удары и плавные движения Джит Кун До с практичностью Крав-мага.

Подпишитесь на мой канал, чтобы смотреть эксклюзивные видео, которые покажут вам, как защитить себя в реальных ситуациях. Регулярно практикуйте эти техники самообороны, и вы будете готовы справиться с любыми трудностями. 👉 https://www.youtube.com/@SifuMattNumr...




#самозащитадляпожилых #ситуационнаяосведомленность #mattnumrich