קונג פו קרב מגע אבי איצחקוב תקיפת ביריונים באמצע הלילה

בית הספר לקונג פו וקרב מגע אבי איצחקוב
כושר גופני ברמה גבוהה, הגנה עצמית נגד כל איומי התקיפה, גיבוש קבוצתי.


ילדים
הגיל הרך מגיל 4 -
האימונים נעשים דרך גירוי החשיבה במשחקים מוטוריים לחיזוק חגורת הכתפיים, חוסן גופני ושיפור ה קואורדינציה.
גילאי 6-13 -
האימונים מחולק\ים לקבוצות לפי רמות וגילאים, הגנה עצמית בשילוב תרגילים אקרוביטיים, לימוד שימוש בנונצ'קו.

קורס הגנה עצמית ל ילדות, נערות ונשים
הדגש באימונים הוא היכולת להתמודד מול מצבים מסוכנים ובלתי צפויים בשילוב תרגילים אירוביים לחיזוק הגוף והביטחון העצמי.

Children
The very toung - from age 4
characterized by creative,training
motarized and playful activity.
strengthening the shoulder area,
stature and coordination.
Children ages 6-13 - Divisional groups
according to ability.
combining the development of acrobatic capabilities,
and the use of nunchuk.
Teens and adults
High physical capacities development,
self-defense against all forms of aggression.
and teaching teamwork sensitivities.
Self-defense Course for females - children, teens and woman
accentuated training to to acquire the ability to act
against unexepted, dangerous situation.
arobic exercises and self-confidense building.

במאי, תסריט ,עורך משנה , מפיק - אבי איצחקוב
צלם ועורך- הראל אמיתי
תלמידי בית הספר לקונג פו-אלירן אחרפי , נתן אריאל, אברהם אלבז, דניאל גולב, אליה ריינשטיין