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소금물 가글 이렇게 하면 감기, 충치, 입냄새가 싹 사라집니다 | 이비인후과 전문의가 매일 하는 루틴 | 목감기예방 | 입냄새고민해결 | 노후건강 | 오디오북
Автор: 지혜한상
Загружено: 23 апр. 2025 г.
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평상시 목이 텁텁하고 칼칼하신가요?
감기, 입냄새, 목 통증, 잇몸병까지 해결할 수 있는 생활 속 건강 루틴!
단돈 몇백 원, 하루 3번, 집에 있는 소금 하나면 충분합니다.
오늘 영상에선 소금물 가글의 정확한 원리부터
어떤 소금이 가장 효과적인지,
하루 몇 번 언제 해야 효과가 있는지,
자주 하는 실수와 그 해결법,
그리고 생강, 베이킹소다, 프로폴리스처럼 효과를 두 배로 높여주는 비법까지
실제 환자들의 사연과 함께 자세히 알려드립니다.
📌 이런 분께 특히 추천합니다:
아침에 입 냄새가 심한 분
목이 칼칼하고 감기가 반복되는 분
양치만으로는 해결되지 않는 입안 문제를 느끼는 분
약을 줄이고 생활 속에서 면역을 높이고 싶은 분
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