Изживявате ли паник атаки? 🤯 Не се притеснявайте, вие не сте сами!
Автор: Милен Петров
Загружено: 2024-03-14
Просмотров: 219
Когато усетите внезапен прилив на непреодолим страх и тревожност може да получавате ПА. Често настъпват внезапно и без предупреждение. Може да усетите, че започвате да се задушавате и сърцето ви да бие ускорено.
И това е нормална реакция, когато сте изложени на реална заплаха за вашия живот. Тялото реагира и да предизвика мигновени промени за да ви подготви за да се спасите от опасността.
Например ако се разхождате в гората и изведнъж една мечка се приближи към вас, тялото ви ще реагира инстинктивно. Пулсът и дишането ще се ускорят, ще настъпят физиологични промени за да се подготвите за да преодолеете опасността и да се спасите.
Но много често при хора, които получават ПА тези симптоми възникват внезапно без конкретна причина и колкото и да търсите отговор няма да го получите.
Спрете да търсите причината и започнете да работите за преодоляване на вашите ПА за винаги. Аз мога да ви помогна.
Може да ме последвате в:
▶️ YouTube: https://bit.ly/3aRG4bf
▶️ TikTik: https://bit.ly/48kLWYp
▶️ Facebook: https://bit.ly/39LySg0
▶️ Instagram: https://bit.ly/34c16Q0
▶️ Linkedin: https://bit.ly/2PaQ9L4
▶️ Twitter: https://bit.ly/39N19Ti
▶️ WebSite: https://bit.ly/2V4iuCa
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
