التعافي النفسي من قلق المستقبل وكيف تتغلب عليه وتعيش بسلام نفسي؟
Автор: النفس الخفية
Загружено: 2025-08-28
Просмотров: 22
في السنوات الأخيرة، أصبح "التعافي النفسي" ترندًا واسع الانتشار في العالم العربي، وخاصة في مصر والسعودية والمغرب والجزائر.
الكثير من الناس يعانون من قلق المستقبل والخوف من المجهول، وهو ما يؤثر على حياتهم اليومية وعلاقاتهم وحتى صحتهم.
في هذا الفيديو من قناة النفس الخفية، سنكشف:
لماذا نشعر بقلق المستقبل؟
كيف يؤثر هذا القلق على حياتنا النفسية والجسدية؟
استراتيجيات فعّالة للتغلب على القلق والعيش بسلام نفسي.
خطوات عملية لبناء عقلية قوية لمواجهة المجهول بثقة.
📌 إذا كنت تبحث عن الهدوء الداخلي والطاقة الإيجابية لمستقبلك، فهذا الفيديو لك.
لا تنسَ الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلك كل جديد.
#النفس_الخفية #قلق_المستقبل #التعافي_النفسي #تطوير_الذات #الصحة_النفسية #التحفيز #الثقة_بالنفس #السلام_الداخلي #التنمية_البشرية #نصائح_نفسية
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: