Colesterolo: la verità che nessuno ti dice!

Colesterolo: la verità che nessuno ti dice!
Colesterolo in menopausa: la verità su statine, rischi nascosti e cosa fare davvero — spiegato in modo chiaro e pratico da Vita in equilibrio.

In questo video scoprirai perché l'aumento del colesterolo in menopausa è spesso un fenomeno fisiologico e non automaticamente pericoloso, quali sono i reali fattori che aumentano il rischio cardiovascolare (infiammazione, insulinoresistenza, stress ossidativo) e perché la semplice ossessione per un numero isolato può portare a scelte sbagliate. Parliamo anche delle statine: come agiscono, quali effetti collaterali possono avere sul metabolismo, sui muscoli e sul coenzima Q10, e quando la loro prescrizione è veramente utile. Se vuoi capire come proteggere il cuore con scelte di stile di vita intelligenti — alimentazione, movimento, gestione dello stress — questo video è per te.

Cosa imparerai:

Perché il colesterolo aumenta in menopausa e perché non è sempre patologico.

Quali indicatori lipidici sono più importanti del solo colesterolo totale.

I possibili rischi associati all'uso indiscriminato di statine, specialmente nelle donne in transizione menopausale.

Strategie pratiche e sicure per ridurre il rischio cardiovascolare senza concentrarsi solo su un numero.

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