ใจร่ม (Reset)

[Verse 1]

โอ๊ย…หัวมันเริ่มร้อน
ใจมันเริ่มสั่น มือฉันเริ่มเกร็ง
ใครพูดอะไรผิดนิดเดียว ก็เหมือนโดนแทง
เฮ้…ใจเราเอง ตื่นก่อน! ก่อนมันจะพัง

เอ้า เปลี่ยนที่ยืนก่อนมั้ย
ถ้าเดินออกไม่ได้ ก็หลับตาข้างนึงไปก่อน
ปิดเสียงโลกไว้ชั่วคราว ให้ใจได้พักหน่อย
ไม่เป็นไรนะ…นี่เราเอง เราดูแลตัวเองก่อน

⸻

[Pre-Chorus]

เอาล่ะ…เรียกชื่อให้มันถูกก่อน
นี่ไม่ใช่โลกแตก แค่ “ฉันโกรธ…ฉันโกรธ…ฉันโกรธ”
พูดวนไปเลย เบา ๆ ในหัว
ให้รู้ว่าเรายัง คุมเกม ไม่ใช่ความโกรธคุมเรา

ลองถามเท้าดูว่าเหยียบอะไรอยู่
ก้นเรานั่งบนอะไร ผิวโดนอากาศแบบไหน
ใจร้อน แต่ร่างกายยังอยู่กับเราไง
ค่อย ๆ คลาย…ค่อย ๆ คลาย…หายใจออกยาว ๆ

⸻

[Hook]

พุทโธ… พุทโธ… ใจร่มลงหน่อยโยม
ใจมันเดือดแรงก็ปล่อยมันเบาลงก่อน
พุทโธ… พุทโธ… รีเซ็ตอารมณ์เดี๋ยวนี้
ถ้ายังมองหน้าเขาอยู่ เดี๋ยวมีเรื่องแน่…หนีมามองใจตัวเองก่อน

⸻

[Verse 2]

กำมือแน่น ๆ แล้วปล่อย
เหมือนปล่อยไฟโกรธออกจากเส้นเลือด
ลูบแขนเบา ๆ เหมือนบอกตัวเองว่า
“ใจเย็นนะเพื่อน…เดี๋ยวก็ผ่านไปได้”

หายใจเข้าลึกนิดนึง
ไม่ต้องพยายามให้ลึกแบบในคลิปโยคะ
สั้นก็ได้ ยาวก็ได้ สลับไปตามอารมณ์
ขออย่างเดียว…อย่าลืมหายใจของตัวเองก็พอ

⸻

[Bridge]

มองเหตุการณ์ตอนนี้เหมือนกด Pause
ใครจะเถียงไปเถียงมา…ช่างเขาก่อน
เราแค่ขอเวลาให้ใจตัวเอง reset
เดี๋ยวค่อยกลับไปคุย…แบบที่ไม่ต้องเก็บซากอารมณ์ใคร

ความโกรธเขาไม่ผิด
แต่มันไม่จำเป็นต้องปะทุทุกครั้งที่มันมา
ใจเราแค่เหนื่อย
เลยอยากให้เราดูแลเขาก่อนจะดูแลใคร

⸻

[Final Hook]

พุทโธ… พุทโธ…
พุทโธ… พุทโธ…