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[#건강다큐] 무작정 굶는 다이어트는 그만🚫 빼는 것보다 중요한 근육 채우기💪 | 순정시대

아이들도 피할 수 없는 당뇨, 고지혈증 등의 비만 합병증🤯 성인보다 더 위험하다는 소아비만!｜다큐플러스 외｜JTBC 220904 방송 외

아빠 나이 52살에 만난 귀여운 막내. 방 한 칸 작은 집에 소박한 시골 9남매가 산다│EBS 레전드 가족 다큐│다큐 여자│#골라듄다큐

[#건강다큐] "남더라도 푸짐하게 먹는 게 좋아요" 매번 다이어트 실패하는 사람 특징🙄

[#건강다큐] "살이 찐 후 180도 달라진 일상이 버거워요" 각종 질환을 달고 사는 60대 비만 여성

[#오늘의먹방] 지방이 끊임없이 들어가요💦 삼겹살로는 아쉬우니 라면까지 클리어✨ #점메추

[추석맞이✨구독자 요청 2탄] ‘화성 남자’와 ‘금성 여자’가 같은 꿈을 향해 나아가는 행복 제주 라이프💗 인간극장 ‘제시카와 동섭 씨는 달라도 너무 달라’ | KBS 방송

밥 먹기 전에 디저트부터?💥 병과 살을 부르는 과당·과탄수 음식들!｜다큐 초이스｜JTBC 230626 방송

[생로병사의 비밀] 소식, 한 끼가 답인가 (KBS_454회_2013.03.30 방송)

[#건강다큐] 열심히 뺐는데 살이 더 쪄버렸다😰 방심한 사이 꾸준히 불어나는 살... 요요가 찾아오는 이유

비만·당뇨·심근경색 위험 3배↑😱 의사들이 경고한 최악의 식사 습관｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 251017 방송 외

[#건강다큐] 살 빼려고 노력해도 매번 실패하는 이유💦 습관적으로 먹는 야식의 위험성

하루에 믹스 커피 14개?! 떡볶이와 과일에도 설탕 또 추가해서 먹는 설탕 러버의 하루! #야메추

폭식을 부르는 비만 호르몬! 우리 몸을 망가뜨리는 나쁜 식습관을 고칠 수 있을까!?

⚠️그 다이어트 방법은 틀렸습니다⚠️ 날 비만으로 만드는 다이어트!｜다큐 플러스 외｜JTBC 230821 방송 외

"탄수화물 어떻게 포기해요" 기름진 고기도 술 한 모금도 하지 않았는데 늘어난 뱃살, 알고 보니 밀가루가 문제였다｜복부비만 해결하려면｜명의｜#EBS건강

[#오늘의먹방] 🎉 "여기 파티 열렸다고?" 배우신 분들의 🍚밥/빵/면/떡 탄수화물 대잔치! 🥳제대로 입 터져버린 그들의 먹방 공개! | Mukbang #오늘의먹방 #저메추

허리둘레 100cm 넘는 여성들의 조절 안되는 식욕🍕🍔 모음.zip (TV CHOSUN 240809 방송 외)

오늘도 역시 탄수화물 한도초과...⭐ 가짜 배고픔을 못 견뎌서 먹고 또 먹고 하루종일 먹어요🤣 #오늘의먹방 #야메추

걷는 것도 힘든 100kg이상 여성들의 문제적 식습관 모음.zip (TV CHOSUN 240625 방송 외)