Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

30 Minute Core Workout with Belly Dance

Автор: Samantha Karim, The Inner Dancer

Загружено: 2021-03-11

Просмотров: 26738

Описание:

Let's belly dance! Let's get a great 30 minute core workout using belly dance moves with a muscular engagement.

In this video I cover:
Warm up
How to use your muscles to get more out of the movement
Cool down
.......................................

*New Package Added - Unlimited ALL Access Pass*
Here is the code to get your HALF OFF your first month for my recorded curriculum! Plus there are member benefits you get to enjoy.
➡️ https://theinnerdancer.com/on-demand-​...
➡️ Click on “Unlimited ALL Access Pass” or “On-Demand Access Pass” and checkout
➡️ Enter code “HALFOFF21" at checkout!
➡️ Finish the process and start dancing!

.......................................

Want a free class? Subscribe and it's on the way!
https://mailchi.mp/2d63e286a10e/youtube

.......................................

You can follow me here!
FB:   / theinnerdancer  
IG:   / theinnerdancer  
Live Online Weekly Classes: https://www.TheInnerDancer.com

.......................................

Workout class
Fitness
Dance workout
Dance cardio
Belly dancing
Belly dancing workout
Beginners belly dance class
10 minute workout
30 minute workout
Learn belly dancing
Abs workout
Belly dance
Belly dance fitness
How to belly dance

30 Minute Core Workout with Belly Dance

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Танец живота Кардио Флоу 5

Танец живота Кардио Флоу 5

20 MIN | Sweaty Belly Workout | Burn Belly Fat!

20 MIN | Sweaty Belly Workout | Burn Belly Fat!

Belly (Obliques) Toning Dance Isolations with Joany

Belly (Obliques) Toning Dance Isolations with Joany

How To Get A Big And Powerful Knee Shimmy

How To Get A Big And Powerful Knee Shimmy

WEEK 1 #bellydance challenge | 25 MIN shimmy workout [SWEATY & HAVE FUN]

WEEK 1 #bellydance challenge | 25 MIN shimmy workout [SWEATY & HAVE FUN]

Mini Belly Dance Lesson (For Beginners)

Mini Belly Dance Lesson (For Beginners)

ABS - Cardio Belly Dance with Joany

ABS - Cardio Belly Dance with Joany

30-Minute '90s-Inspired Hip-Hop Dance Cardio Workout

30-Minute '90s-Inspired Hip-Hop Dance Cardio Workout

MAGIC of SAIDI: Egyptian Folkloric Belly Dance Class 💃🏽

MAGIC of SAIDI: Egyptian Folkloric Belly Dance Class 💃🏽

Loosen up your hips and belly dance!

Loosen up your hips and belly dance!

FLUIDITY free choreography class with Olga Meos / Tribal Fusion Belly Dance

FLUIDITY free choreography class with Olga Meos / Tribal Fusion Belly Dance

ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НИЖНЕЙ ЖИВОТА за 7 дней🔥30 МИН непрерывная тренировка для пресса стоя

ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НИЖНЕЙ ЖИВОТА за 7 дней🔥30 МИН непрерывная тренировка для пресса стоя

Steps on How to Belly Dance (For Beginners)

Steps on How to Belly Dance (For Beginners)

Тренировка танца живота для начинающих: медленная и легкая программа для всего тела

Тренировка танца живота для начинающих: медленная и легкая программа для всего тела

Hot 10 Minute Belly Dance Workout - Strong Abs and Core

Hot 10 Minute Belly Dance Workout - Strong Abs and Core

30 min | Summer Body | Full Belly Dance Cardio! Abs, Legs, Glutes

30 min | Summer Body | Full Belly Dance Cardio! Abs, Legs, Glutes

Углубляемся в основы — используйте это упражнение, чтобы закрепить все движения танца живота.

Углубляемся в основы — используйте это упражнение, чтобы закрепить все движения танца живота.

3 Common Mistakes of Belly Dance Undulations

3 Common Mistakes of Belly Dance Undulations

Bellydance CLASS 15 with Iana: Amazing Maya Stretch for Belly Dancers

Bellydance CLASS 15 with Iana: Amazing Maya Stretch for Belly Dancers

TANJU ORIENTAL DANCE WORKOUT ✨ Bellydance | Turkish | Oriental

TANJU ORIENTAL DANCE WORKOUT ✨ Bellydance | Turkish | Oriental

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com