Скачать
Psikolojik dayanıklılık (resilience) nedir? | Duygusal dayanıklılık öğrenilebilinir mi?
Автор: Dr. Gülcan Özer | İnsan Halleri
Загружено: Oct 12, 2023
Просмотров: 472,196 views
Описание:
“ESNEMEYEN HER ŞEY KIRILIR”
Psikiyatr Dr. Gülcan Özer, türkçe karşılığı “Psikolojik Dayanıklılık” olan “Resilience” kavramını anlatıyor.
➡️Psikolojik Dayanıklılık nedir?
➡️Esnemeyen, kırılır! Neden?
➡️Karşılaşılan güçlükler, yaşanan olumsuz veya travmatik olaylar ile baş etme yeteneğini nasıl kazacağız?
➡️Psikolojik Dayanıklılık öğrenilebilir mi?
➡️Zor tecrübeler karşısında kendimizi toparlama gücünü nasıl bulacağız?
➡️Stresli durumlarda yaşama hızlı bir şekilde uyum sağlama ve olumlu bakış açısı geliştirebilmek o kadar kolay değil. Nasıl baş edeceğiz?
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
