9. ŁADNA SYLWETKA 50+ ?INTERWAŁYSARDYNIA @ DanusiaBorecka

16. BÓL LĘDŹWI ? KRÓTKI ZESTAW @ DanusiaBorecka

TRENING OBWODOWY Z HANTLAMI 🌿 Całe ciało w 3 rundach siły

Фитнес резинка : ног тренировка стоя и сидя и лёжа

6. Kwadrans - Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające RAMIONA , Mm Przykręgosłupowe oraz Nogi

17. Ulga dla bioder i lędźwi – bezpieczne ćwiczenia krok po kroku@DanusiaBorecka

TRENING SIŁOWY CAŁEGO CIAŁA + HIIT 🔥 | FULL BODY Z HANTLAMI | DLA KOBIET W DOMU | Agata Zając

15.Ból kręgosłupa?Skuteczne ćwiczenia@DanusiaBorecka

20.Jak zmniejszyć ból kolan? Ćwiczenia krok po kroku@DanusiaBorecka

Ziemkiewicz: Unia Europejska ogłosiła się nowym Związkiem Radzieckim - Tusk temu przyklaskuje!

🏃‍♀️ Katerini Fit | Home Workout / Катерина в форме | Домашняя тренировка

Odchudzający trening CARDIO dla początkujących 🔥 bez maty 🔥 proste ćwiczenia

19.Poranek bez bólu ? 10 min ćwiczeń przed snem@ DanusiaBorecka

18. Zdrowy kręgosłup szyjny ?– prosty zestaw ćwiczeń na co dzień@Danusia Borecka

24. 15 min na mocne nogi i brzuch | Ćwicz z fizjoterapeutą

Dyplomacja safari - Tusk w Afryce. Prezydent-ma się nie mieszać i wszystko załatwić|Codziennie Burza

KLASYCZNY TRENING SIŁOWY | FULL BODY 40 MIN. | WYZWANIE FIT WIOSNA

21. 14 minut stabilizacji i brzucha @DanusiaBorecka

Beach Body | 30 min. TRENING CAŁEGO CIAŁA | bez powtarzania

14. Bezpieczny trening z hantlami: ramiona, nogi, plecy@DanusiaBorecka

Power-йога для ног / 35 минут