🔥 LIVE mit Henning Baum – Leiblichkeit, Werte & die Freude am Tun! 🔥
Автор: Prof.Dr.JensEbing
Загружено: 2025-10-19
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💥 Henning Baum – bekannt aus „Der letzte Bulle“, Schauspieler, Kampfsportler, Karate-Experte aus Bochum – und ich haben in unserem Live über Leiblichkeit, Glauben, Werte und Flow gesprochen.
💡 Themen, die wir behandelt haben:
• Warum klassische Todsünden wie Völlerei, Zorn, Neid schon in religiösen Lehren verankert sind – und warum sie nicht als neue Lifehacks verkauft werden sollten
• Die Freude am Tun im Training – inspiriert von Do-Gedanken Karate
• Flow erleben: Wie wir im Training im Moment präsent sind
• Leistung vs. Lebensweise: Leistung motiviert, stellt uns aber nicht über andere. Jeder ist gut, so wie er ist – der Mythos „High Performer“ wurde entkräftet
• Routinen & Konsistenz: Warum kleine Schritte und Regelmäßigkeit wichtiger sind als Perfektion – auch auf Reisen und während Drehs
🌱 Werte, die wir leben sollten: Demut, Achtsamkeit, Freude am Tun – und die innere Balance zwischen Körper, Geist und Seele
💪 Dieses Live war mehr als Training – es war Inspiration, Motivation und eine Erinnerung daran, dass wahre Stärke von innen kommt.
📺 Das Replay ist jetzt verfügbar – schau rein und spüre den Flow!
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