Wofür du JEDEN TAG DANKBAR sein solltest | Stoizismus

🏛️ Was wäre, wenn du heute alles verlieren würdest, was du liebst? Genau mit diesem Gedanken arbeiteten die Stoiker – nicht um Angst zu schüren, sondern um das Leben tiefer zu würdigen.

➡ In diesem Hörbuch erfährst du, wie die Praxis der negativen Visualisierung dein Bewusstsein schärft, deinen Blick für das Wesentliche öffnet und deine Dankbarkeit im Alltag vertieft. 🕯️✨

Du lernst, warum Seneca den Tod täglich betrachtete, Mark Aurel Verlust als Lehrer sah – und wie du selbst diese kraftvolle Denkweise nutzen kannst, um innerlich frei und klar zu werden. Mit praktischen Beispielen, klaren Worten und emotionaler Tiefe.


📖 Ergänze dein Wachstum mit Das Tagebuch eines Stoikers und setze das Gelernte in die Praxis um! 🚀

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📜 Was dich erwartet👇

00:00 - Einleitung
01:28 - Kapitel 1 – Der Ursprung der Dankbarkeit im Stoizismus
05:18 - Kapitel 2 – Dankbarkeit trotz Schmerz
09:25 - Kapitel 3 – Der Blick aufs Wesentliche
13:23 - Kapitel 4 – Der innere Reichtum
17:17 - Kapitel 5 – Negative Visualisierung: Die Kunst, Verlust dankbar zu begegnen
21:37 - Kapitel 6 – Undankbare Menschen?
25:22 - Kapitel 7 – Dankbarkeit im Alltag kultivieren
29:34 - Kapitel 8 – Dankbarkeit als Lebensphilosophie: Ein Tag im Geist von Mark Aurel
33:19 - Kapitel 9 – Dankbarkeit und Freiheit
37:33 - Kapitel 10 – Dankbarkeit in Beziehungen
41:50 - Schlussgedanken


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