바디턴스윙 오른쪽 팔꿈치 넣는 법 외회전의 이해
Автор: 몸치골프
Загружено: 2025-01-02
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바디턴 스윙의 가장 기본은 '샬로잉' 동작 입니다.
이 샬로잉 동작이 있어야 몸의 회전력을 클럽에 실을 수 있어요.
상세한 설명과 움직임, 연습방법을 한번 올려보았습니다.
00:00 인트로
01:52 신체구조의 이해
02:23 바디턴의 움직임
02:49 외회전 제한의 문제
03:21 외회전의 상세 움직임
07:15 어깨 외회전 운동 1
07:45 어깨 외회전 운동 2
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