Лишний вес — ранний маркер старения 🔸марафон стройности
Автор: Marina.tim.antiage
Загружено: 2026-01-21
Просмотров: 12
Почему после 40 лет лишний вес растет, даже если вы питаетесь правильно. Почему не помогают диеты и физические упражнения. И что надо знать про похдение после 40 лет?
Лишний вес — это не только вопрос эстетики, но и ранний маркер старения организма? В этом видео разбираем, как избыточный жир ускоряет биологический возраст и почему борьба с лишним весом после 40 лет становится стратегией долголетия. Обозначим 5 основных причин лишнего веса после 40 лет
Таймкоды:
0:00 — Лишний вес как маркер биологического старения.
1:05 — Механизмы старения: влияние инсулина на вес
2:00 — Лишний вес: снижение энергии
2:52 — Хроническое воспаление провоцирует лишний вес
3:30 — Изменение гормонального баланса
4:11 — Причина лишнего веса - потеря мышечной массы
4:54 — Резюме: 5 причин лишнего веса после 40 лет
Если вы узнали себя и чувствуете, что вес — это не про силу воли,
я приглашаю вас на бесплатный 5-дневный марафон стройности.
Мы будем работать с телом мягко и уважительно.
5-дневный марафон стройности - lnk.ua/5V1oqEp4d
Плейлист с рецептами - Ешь и худей - • Ешь и худей с МТ 🥦 Food and slimness #реце...
Плейлист с полезными рекомендациями по здоровью - Здоровье с НСП - • Здоровье с НСП/NSP МТ(3ч30м)
#лишнийвес #долголетие #биохакинг #старение #здоровье40
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
