قطعة من هذا الخبز تغنيك عن المكملات الغذائية🌾 خبز البذور الصحي بدون أي نوع دقيق وفوائده الصحية
Автор: مخبوزات أم أنس viennoiserie oum anes
Загружено: 2025-10-30
Просмотров: 11861
خبز البذور الصحي غني بالفيتامينات والمعادن قطعة من هذا الخبز تعادل مكمل غذائي طبيعي
🌾 المكونات :
100 غ بذور دوار الشمس
50 غ بذور اليقطين
50 غ بذور الكتان
30 غ قشور القاطونة
ملعقة صغيرة ملح
3 حبات بيض
ملعقة صغيرة بيكاربونات
ملعقة كبيرة خل تفاح
ملعقة كبيرة زيت زيتون إختياري
3 حبات بيض
120 مل ماء ساخن
مدة الطهي 1 ساعة
درجة حرارة الفرن 160°
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: