Overthinking, Anxiety & Depresi Fenomena Generasi Sekarang?Temukan Solusinya! - RS SYAFIRA
Автор: RS Syafira Pekanbaru
Загружено: 2025-02-07
Просмотров: 268
Halo Sobat Syafira! 👋
Pasti sering mendengar istilah overthinking, anxiety, dan depresi di zaman sekarang, kan? 🤔
Tapi tahukah kamu? Itu bukan penyakit, melainkan gejala gangguan kesehatan mental yang perlu diperhatikan. Merasa sering overthinking, cemas berlebihan, atau tertekan tanpa alasan jelas? Kamu tidak sendirian! Fenomena ini semakin banyak dialami oleh generasi sekarang, tapi bukan berarti tidak ada solusinya.
Kenali penyebabnya & temukan cara mengatasinya! Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional, karena kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik💡
Yuk, mulai langkah kecil untuk hidup lebih tenang & bahagia! ✨
Tonton video selengkapnya di YouTube RS Syafira!📺💜
#rssyafira #edukasirssyafira #podcastrssyafira #edukasikesehatanmental #kesehatanmental #depresi #genZ #generasiZ #mentalhealth #overthinking #anxiety #depression
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
